30 dias, 30 oportunidades para poupar

Um novo mês traz-nos a oportunidade de apertar o cinto e de poupar por mais 30 dias. Não só na rua, optando por não gastar tanto dinheiro em restaurantes e saídas à noite, mas também em casa.

Numa altura em que os níveis de inflação média em Portugal estão a atingir os valores mais elevados desde 1993, esta necessidade de poupar torna-se ainda mais importante, já que tem um impacto direto nos bolsos dos consumidores.

Importa saber então, como é possível poupar em casa com pequenos gestos e ações que podem fazer toda a diferença na sua carteira ao final do mês.

Tome nota.

Poupe durante as refeições

• Antes de abrir a porta do frigorífico, pense bem no que precisa primeiro, evitando assim deixá-la aberta durante muito tempo.
• Mantenha o frigorífico afastado de fontes de calor e não coloque alimentos quentes no seu interior.
• Descongele os alimentos antecipadamente e não em água corrente.
• Tenha à mão todos os ingredientes de que vai precisar para fazer a sua refeição, de preferência já cortados, antes de acender o fogão.
• Cozinhe numa panela de pressão e poupe não só tempo como também energia.
• Opte por utilizar o micro-ondas invés do forno.
• Cozinhe apenas com a água que precisa e reutilize-a no final.
• Evite o desperdício alimentar.
• Coloque a louça suja na máquina em vez de a lavar à mão.

Uma boa gestão dos eletrodomésticos também é eficiente

• Privilegie os eletrodomésticos eficientes e poupe entre 30 e 60% de energia.
• Deixe os programas de pré-lavagem para quando a roupa estiver mesmo muito suja.
• Reduza os ciclos de 60ºC da máquina de lavar para 40ºC.
• Utilize o modo “eco” das máquinas e reduza o consumo de eletricidade até 45%.
• Em vez de equipar a cozinha e chuveiro com duas torneiras que misturam água quente e fria, opte pelas que incluem termostatos.
• Instale um autoclismo de dupla descarga, uma vez que o dispositivo utiliza praticamente metade da água do que um de sistema único.
• Escolha sempre lâmpadas economizadoras.
• Adapte a potência das lâmpadas às divisões da sua casa.
• Controle a temperatura da casa entre os 21 e 22ºC.
• Isole todas as fugas de ar da casa.
• Desligue ou ajuste a temperatura do ar condicionado uma hora antes de ir se deitar.
• Limpe regularmente o pó dos radiadores e não coloque objetos demasiado perto dos aquecedores.

Reflita e adapte os seus hábitos de consumo

• Pense duas vezes se precisa mesmo de lavar uma peça de roupa ou se esta precisa apenas de arejar.
• Aproveite a iluminação natural da casa, sempre que possível.
• Desligue os aparelhos do modo standby.
• Limite o consumo de dispositivos eletrónicos.
• Opte pelo duche em vez do banho de imersão.
• Coloque um caixote do lixo na casa de banho para evitar deitar resíduos na sanita e poupe até 1200 litros por mês.
• Se tiver uma casa no campo ou um jardim, utilize a água da chuva para regar as plantas ou lavar o carro.
• Considere mudar para uma tarifa horária se for compatível com o seu perfil de consumo.
• Compare as ofertas das diferentes comercializadoras e descubra qual a tarifa mais adequada às suas necessidades.